Самбо и футбол

Воспитанник Спортивной школы Олимпийского резерва № 5, студент 3 курса ПетрГУ, КМС по самбо Константин Годинов провел мастер-класс для юных футболистов.Какая связь? Всё просто, футбол — это сложно-координационный вид спорта, в котором результат зависит от эффективности сочетания сложных действий и соизмерения их в пространстве и времени.В свою очередь, борьба самбо также относится к сложно-координационным видам спорта, занятия которой способствуют развитию координации, скорости, силовой выносливости, общей физической подготовки и развитию всех физических качеств в целом.Таким образом, приобретение борцовских навыков и их перенос на занятия футболом будет благоприятным образом сказываться на подготовке футболистов, учитывая жесткие столкновения и падения во время проведения матчевых встреч.